10 enseignements stoïciens pour réveiller la confiance en soi

Vous éprouvez une certaine insatisfaction personnelle ? Vous vous comparez constamment aux autres et cela vous affecte ? L'instant présent vous échappe ? Si ces interrogations résonnent en vous, alors la vidéo que je propose est votre nouvelle alliée !

Je vous invite à découvrir, à travers cette vidéo, les clés pour renforcer votre confiance en vous grâce à dix principes issus de la philosophie stoïcienne. Plongez dans l'univers des stoïciens, ces philosophes de la Grèce antique, qui ont conçu un art de vivre toujours pertinent pour s'épanouir et prendre les rênes de son existence.

Voici ce que vous apprendrez :

- Concentrez-vous sur les éléments de votre vie que vous pouvez contrôler, et lâchez prise sur ceux hors de votre portée.
- Affranchissez-vous de vos préjugés et de vos jugements hâtifs, en vous appuyant sur des faits et une logique solide.
- Cultivez la vertu, autrement dit, la sagesse, le courage, l'équité, et la tempérance.
- Inspirez-vous des figures emblématiques du stoïcisme, tels que Marc-Aurèle, Sénèque, ou Épictète.
- Gardez à l'esprit la nature éphémère de toute chose, et vivez chaque moment pleinement, comme s'il était le dernier.
- Et tant d'autres enseignements !

Je vous présenterai les dix leçons de vie stoïciennes, inspirées par Marc-Aurèle, Épictète et Sénèque, dans cette vidéo :

00:00 L'art de la maîtrise de soi
01:45 Ce qui est en notre pouvoir
03:47 L'harmonie avec la nature
05:59 Anticiper les adversités
07:39 L'empathie universelle
09:50 L'appréciation de nos biens
12:00 Le cadeau du moment présent
13:44 L'illusion de la comparaison
16:02 L'impermanence de la vie
17:54 Chérir les instants précieux
20:08 La sérénité finale

Pour ceux qui aspirent à s'armer de confiance grâce à la sagesse stoïcienne, ne tardez pas à visionner cette vidéo ! Découvrez comment les enseignements stoïciens peuvent vous octroyer la force de la confiance en vous. N'oubliez pas de vous inscrire à ma chaîne, d'aimer et de partager cette vidéo si elle vous a inspiré. Merci de votre écoute et à très vite !