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TAURINA: Benefícios Incríveis Para Cérebro, Energia e Saúde
Você sabia que a taurina vai muito além dos energéticos?
Nesta aula ao vivo você vai descobrir para que serve a taurina, quais são seus benefícios reais para o cérebro, coração, energia e desempenho físico, além de entender como ela atua na saúde metabólica e no sistema nervoso.

Falaremos sobre:
• O que é a taurina e como ela funciona no corpo
• Benefícios da taurina para energia, foco e desempenho esportivo
• Taurina e cérebro: memória, aprendizado e saúde mental
• Taurina para o coração e circulação
• Uso da taurina em suplementos e alimentação
• Dose recomendada, segurança e possíveis efeitos colaterais

Se você já ouviu falar que a taurina só está presente em bebidas energéticas, vai se surpreender: a ciência mostra que ela tem muito mais aplicações e pode trazer benefícios impressionantes para sua saúde.

👉 Assista até o fim, inscreva-se no canal e compartilhe esta aula para que mais pessoas conheçam os verdadeiros benefícios da taurina!

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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.

Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções