Скачать или смотреть Podstawowe medytacje [Napisy PL]

Refleksje na temat przeżytego dnia jako forma medytacji: regularne zastanawianie się nad czynami i wyborami bazujące na przypominaniu sobie. Nie po to, by wytworzyć mistyczny stan "spokoju", ani po to, by znaleźć odpowiedzi, ale by zobaczyć co nas napędzało przez cały dzień - co wzmocniło pragnienie, rozdrażnienie, rozproszenie oraz gdzie powściąganie się i jasność ograniczyła je do uczuć bez konieczności działania.

📖 Transkrypt mowy w PDF: https://drive.google.com/file/d/15LoY...
📖 Wszystkie transkrypcje mów: https://drive.google.com/drive/folder...
____________________________________

🎧 Nagrania dostępne także na:
Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbc...
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
SoundCloud:   / hillsidehermitagepl  

🎥 Oryginalne nagranie:
   • Basic Meditations: Daily Questioning of Ac...  

🙏 Wsparcie dla Hillside Hermitage:
https://www.hillsidehermitage.org/sup...

🌿 Kanał Hillside Hermitage:
   / @hillsidehermitage  




#buddyzm #theravada #HillsideHermitagePL #Dhamma #buddha #budda #therawada