Симптомы и причины появления гипертонии

Что такое артериальная гипертензия? У кого чаще всего повышается артериальное давление?

Артериальная гипертензия (АД) — это повышение артериального давления более чем 140 на 90 миллиметров ртутного столба. Чаще всего она проявляется головокружением, тошнотой, мельканием мушек перед глазами, чрезмерной потливостью. Существует и предгипертензия, когда артериальное давление выходит за пределы оптимального (более чем 120 на 80 миллиметров ртутного столба), но не превышает показатели 140 на 90 миллиметров ртутного столба. Такое состояние не требует медикаментозного лечения, но коррекция образа жизни необходима.

Причины повышения артериального давления:
— Ожирение.
— Повышение индекса массы тела более чем 25 кг на метр квадратный.
— Вредные привычки (алкоголь, курение).
— Стресс.
— Чрезмерное употребление соли.
— Снижение поступления в организм калия, магния, кальция.
— Отсутствие физической активности.

В возрасте до 35 лет повышение АД чаще встречается у женщин, что связано с гормональной системой. Например, в период беременности уровень АД может повышаться, а также перед и после менопаузы.
После 60 лет повышение уровня АД одинаково часто встречается как у мужчин, так и у женщин. Кстати, согласно исследованиям, у 30% населения России хоть раз в жизни артериальное давление выходило за пределы нормы. То есть, повышение АД фиксировалось у каждого четвёртого жителя страны.

Симптомы артериального давления:

Артериальная гипертензия может протекать бессимптомно, что осложняет контроль человека за состоянием здоровья и может в будущем привести к инфаркту или инсульту. Чаще всего симптомами повышения АД являются:
— Тошнота.
— Головокружение.
— Повышенная усталость.
— Потливость.
— Гиперемия лица.
— Мелькание мушек перед глазами.

Люди, страдающие гипертонией, плохо переносят жару. Чтобы избежать кризов, рекомендуется избегать работы на солнце, выходить на улицу в головном уборе, снизить употребление соли, мяса, а вот количество чистой воды стоит увеличить.

Главное правило для любого гипертоника — регулярный приём препаратов, которые назначил врач. Если давление резко повысилось, это повод вызвать неотложную помощь. До приезда врачей необходимо принять гипотензивные препараты скорой помощи. В аптечке гипертоника должны быть диуретические, седативные препараты, а также нитраты.

Не забывайте, что раз в неделю артериальное давление необходимо измерять любому человеку. Гипертония может протекать без симптомов. Если же какие-то из них стали проявляться, это повод обратиться к врачу.

Подробнее об артериальном давлении рассказывает врач-терапевт Любава Казакова.

Это и другие видео на тему здоровья → https://goo.gl/3fnZQh.

Подписывайтесь на наш YouTube канал, смотрите новые выпуски и будьте здоровы! Полезные статьи, информация об услугах МДЦ «ЭЛИСА» ↓

Официальный сайт: https://mdc-elisa.ru
Facebook:   / elisasochi  
Instagram:   / elisasochi  
Вконтакте: https://vk.com/elisasochi
Одноклассники: https://ok.ru/elisasochi