Jak się ZMOTYWOWAĆ do ćwiczeń? 8 PROSTYCH sposobów | Trening dla Kobiet

Описание к видео Jak się ZMOTYWOWAĆ do ćwiczeń? 8 PROSTYCH sposobów | Trening dla Kobiet

PROGRAM TRENINGOWY DLA POCZĄTKUJĄCYCH 👇👇👇:
https://treningdlakobiet.pl/lp-progra...

Motywacja do ćwiczeń ma jeden duży minus - potrafi szybko opaść. Być może znasz to z własnego doświadczenia i wiesz jak to wygląda.

Na szczęście mam kilka prostych (i sprawdzonych) sposobów na to co robić, gdy są z nią problemy. Z tego filmu dowiesz się jak się zmotywować do ćwiczeń.

============

Chcesz wesprzeć kanał? Postaw mi kawę ☕: https://buycoffee.to/treningdlakobiet

Subskrybuj kanał, żeby być na bieżąco: https://www.youtube.com/c/TreningDlaK...

Znajdziesz mnie również tutaj ⬇️:
💌 Newsletter pełen energii ► https://treningdlakobiet.pl/newsletter
✅ Facebook ►   / treningdlakobiet  
✅ Instagram ►   / treningdlakobiet  
✅ Strona WWW ► https://treningdlakobiet.pl/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке