ดอร์รี่ย่างเกลือ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ผักลวก น้ำจิ้มซีฟู๊ด | family man. พ่อบ้าน งานครัว

📍พิกัด หม้อทอดไร้น้ำมัน [ Shopee ] คลิ๊ก 👉🏻 https://shope.ee/9eq8iWp20R
📍พิกัด หม้อทอดไร้น้ำมัน [ Lazada ] คลิ๊ก 👉🏻 https://raka.is/r/GPogg

หลังจากที่นำปลาดอร์รี่ออกมาจากช่องฟรีสในตู้เย็นแล้ว นำมาแช่น้ำละลายน้ำแข็งประมาณ 15 นาที ตัดเนื้อปลาให้พอดีกับขนาดหม้อทอด นำฟลอยด์สำหรับย่างอาหารมาทาน้ำมันเล็กน้อย นำปลาที่ตัดแล้ววางบนฟลอยด์ ทาเกลือนิดหน่อยและเหยาะซอสปรุงรสเล็กน้อย นำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ปรับอุณหภูมิไปที่ 200 องศา ตั้งเวลาที่ 15 นาที จะได้ปลาดอร์รี่ยางเกลือสุกกำลังดี ทานกับผักลวกและน้ำจิ้มซีฟู๊ต อร่อยลงตัวมาก แถมเมนูนี้ไม่อ้วนแน่นอนครับ

🔔 อย่าลืมกด Subscribe เพื่อติดตามคลิปใหม่ๆ นะครับ

Family man พ่อบ้าน งานครัว ช่องที่เกี่ยวกับการดูแลเรื่องงานบ้าน สำหรับคุณพ่อบ้านแม่บ้าน ที่อยากทำอาหารเมนูง่ายๆ และเมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน รวมทั้งเทคนิคการทำงานบ้าน ที่จะช่วยประหยัดเวลา และทำให้งานบ้านเป็นเรื่องง่าย ผมหวังว่าช่องนี้จะเป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อบ้าน และคุณแม่บ้านไม่มากก็น้อย ขอบพระคุณที่ติดตาม และรับชมวิดีโอทุกคลิปครับผม

📌 กดติดตามช่องตรงนี้เลยครับ    / @familyman5052  

CREDIT: Subscribe Button by MrNumber112    • Free Download: Subscribe Button + Not...  
CREDIT : Music : buddy : https://www.bensound.com

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ติดต่อ Family man พ่อบ้าน งานครัว :
📌 อีเมลล์: [email protected]
📌 FB fanpage : Family man พ่อบ้านงานครัว
📌 อินบ้อค: http://m.me/khamwichai
📌 ไลน์: https://line.me/ti/p/3W2fUu4vRG
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#ปลาดอร์รี่ย่าง #หม้อทอดไร้น้ำมัน #Air fryer