Скачать или смотреть Hamburguesas de Mijo 🌱 Económicas, Saludables, Fáciles y Deliciosas

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🍽️ Hoy te enseño a preparar unas deliciosas hamburguesas o croquetas de MIJO y VERDURAS 🥕🥑
💚 Aprovecha los increíbles beneficios de este superalimento y disfruta de una receta saludable, fácil y deliciosa.

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Ingredientes
1 taza mijo pelado ( 150 gr.)
Agua C/N hasta cubrir el arroz (para el remojo)
2 taza de agua (500 ml.)
2 zanahorias ralladas
1 Zucchini rallado (zapallito alargado)
1 diente de ajo
2 cebollas
3 huevo
Sal, cúrcuma, romero u otros (tomillo, pimienta, etc.)
Aceite c/n