Каратэ Кумитэ: основные приемы для начинающих

Что ж, наконец-то мы дошли до этого: основы кумитэ для начинающих! Че (бывший национальный спортсмен и тренер) обсуждает основные техники для начинающих кумитэ: как отскакивать, как защищаться, как работают правила, некоторые упражнения на работу ног и многое другое. Идеально подходит для начинающих и инструкторов, которые хотят начать создавать истребители с нуля.

Главы:
00:00 - Введение
01:13 - Прыжки
02:09 - Амбидекстрин у бойцов
02:48 - Положение ног
05:21 - Положение рук
06:21 - Колени
07:10 – Еще о позициях караула
08:09 - Ты должен знать ПРАВИЛА
09:30 - Постановка точки/преждевременное празднование
11:15 - Краткое резюме
13:00 - Быстрая реклама
13:18 - Адаптация Годзю-рю к турнирному кумитэ
15:36 - Конусные упражнения для работы ног
19:06 - Упражнения с гяку-дзуки и блоками
20:46 - Работа с мешком Гякузуки
21:23 - Критерии оценки и как это работает
28:09 - Зачем это видео и для кого оно?

Фрагменты, использованные в видео, взяты с:    • Видео  

Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к привилегиям:
   / @gojuryukaratecentre  

Наши видео бесплатны, но недешевы! Пожалуйста, рассмотрите возможность подписки и получайте новые видео каждую пятницу в 14:00 CAT. У нас также есть опция Super Thank Yous, которая похожа на банку чаевых для таких создателей, как мы. Думайте об этом, как о покупке кофе для Зои, когда она редактирует ;)

Мы также являемся партнером TubeBuddy! Мы любим Tubebuddy за помощь в ведении нашего канала — попробуйте их по нашей ссылке: https://www.tubebuddy.com/GojuRyuKara...

Нравится оборудование, которое мы используем? Купите его здесь (и мы получим небольшую комиссию!)
Бойя Лав Мик: https://amzn.to/3iHwNtR
Dell Inspiron (для редактирования): https://amzn.to/3zpZXn3

Найдите нас онлайн!
https://www.grkc1978.com/
  / gojuryukaratecentre  
  / gojuryukaratecentre  
  / gojuryukaratecentre  
Почтовый ящик: [email protected]

Видео произведено:
Зои Джаггер-Хинис
https://zoehinis.com/