#Episodio

Muchas personas se proponen hacer algo y cuando llega el momento de hacerlo…. no lo hacen. Surgen las resistencias, los miedos, las excusas… y por mucha ilusión que les hiciera, o por muy bien que les viniera, lo procrastinan y no lo hacen.

Para que a ti no te pase esto, y empieces a cumplir y a hacer lo que te propuenes, tienes que desarrollar tu disciplina y tu fuerza de voluntad; junto con una mentalidad que te ayude a hacer lo que quieres hacer, y por tanto conseguir lo que quieres conseguir.

En el episodio de hoy te cuento cómo puedes cambiar tu mentalidad respecto a tu fuerza de voluntad y cómo puedes empezar a desarrollarla y cuidarla para no malgastarla.



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¿Qué vas a aprender en este episodio?

🔹La importancia de gestionar tus expectativas cuando te propones hacer algo.

🔹Cómo puedes trabajar tu mentalidad para tener más fuerza de voluntad.

🔹Que la fuerza de voluntad es un recurso que se va agotando según lo vas usando y cómo puedes cuidarla para no derrocharla.

🔹Que la fuerza de voluntad, al igual que la disciplina, es algo que también se entrena.