Скачать или смотреть এই ১ টি ব্যায়াম লিভার কিডনি হার্ট সারাজীবন সুস্থ রাখবে || Liver Kidney Heart Exercises

এই ১ টি ব্যায়াম লিভার কিডনি হার্ট সারাজীবন সুস্থ রাখবে Liver Kidney Heart Exercises

🙏 নমস্কার বন্ধুরা
আজকের ভিডিওতে আমরা শিখব এমন একটি অনন্য ব্যায়াম যা আপনার লিভার কিডনি এবং হার্ট-কে সারাজীবন সুস্থ ও শক্তিশালী রাখবে
এই একটি সহজ ব্যায়াম প্রতিদিন মাত্র ৫ মিনিট করলেই শরীর থেকে জমে থাকা বিষাক্ত টক্সিন দূর হবে রক্ত চলাচল উন্নত হবে আর হার্ট লিভার কিডনির কার্যক্ষমতা বেড়ে যাবে

👉 এই ভিডিওতে জানবেন
🌿 কীভাবে এই ব্যায়াম শরীরের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে রক্ষা করে
💧 লিভার ও কিডনির টক্সিন কীভাবে বের করে দেয়
❤️ হার্টের ব্লকেজ প্রতিরোধে এর ভূমিকা
🧘 প্রতিদিন কতক্ষণ করলে ফল পাবেন
⚠️ কোন ভুল করলে ক্ষতি হতে পারে

এই ব্যায়াম শুধু রোগ প্রতিরোধই নয় দেহ-মনের ভারসাম্য বজায় রাখতেও অসাধারণভাবে সাহায্য করে
তাই ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন এবং ভালো লাগলে লাইক শেয়ার ও সাবস্ক্রাইব করুন আমাদের চ্যানেলটি 🙏


#লিভারকিডনিহার্টব্যায়াম #LiverKidneyHeartExercise #লিভারসুস্থরাখারউপায়
#KidneyCleanYoga
#হার্টশক্তিরব্যায়াম
#SwasthyoTipsBangla
#বাংলাহেল্থটিপস
#DailyYogaPractice
#বাড়িতেযোগব্যায়াম


Flow my facebook account

👎👎
  / 1ge8ewvera  

Business inquiry

👎👎
[email protected]