Как и что есть после праздников!

Если вы приняли тот факт, что ваша привычная диета будет нарушена в праздничные дни, то обозначьте для себя время возвращения в привычный режим питания. Я расскажу как и что есть после праздников.

После праздничных застолий не требуются специальные разгрузочные диета или дополнительная детоксикация. Это может только усугубить ваше пищевое поведение. Начните питаться привычно, надеюсь полезно.

👉🏼 Читайте статью в моем блоге: https://blog.ugrymova.ru/poleznie-pri...

------
Мой сайт: 👉🏼 https://ugrymova.ru
Мой блог: 👉🏼 http://blog.ugrymova.ru
По всем вопросам: 👉🏼 [email protected]

Инстаграм: 👉🏼   / ugrymova  
Телеграм: 👉🏼 https://t.me/ugrymova_olga
Фейсбук: 👉🏼   / ugrymova.o  
-----
#ugrymova #зож #здоровоепитание