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प्रेगनेंसी में खजूर खाना चाहिए या नहीं ? Normal delivery tips |#shorts #Drgourirai


🌟 Pregnancy में Dates खाने के चमत्कारी फायदे! 🌟
🤰 खजूर से बेबी का Brain Development, 🩺 मजबूत हड्डियाँ और 💪 खून की कमी दूर!
9वें महीने में 7-8 खजूर = 💯 Easy Normal Delivery! 🍼✨
🤰 Pregnancy में खजूर (Dates) खाने के फायदे 🧡

क्या आप जानती हैं कि Pregnancy में Dates खाना Normal Delivery के लिए कितना फायदेमंद है?

पहली तिमाही में खजूर कम खाना चाहिए, लेकिन तीसरे महीने से लेकर आठवें महीने तक 1-4 खजूर रोज़ लेने से:
✅ बेबी का ब्रेन डेवलपमेंट बेहतर होता है 🧠
✅ हड्डियाँ मज़बूत होती हैं 🦴
✅ थकान, खून की कमी (Anemia) और कब्ज़ से राहत 💪

👉 9वें महीने में 7-8 खजूर रोज़ खाने से गर्भाशय (Uterus) का मुँह सॉफ्ट होता है, जिससे
💛 लेबर पेन जल्दी शुरू होते हैं
💛 Normal Delivery की संभावना बढ़ती है

✅क्या खाने से नॉर्मल डिलीवरी होती है ?

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Dr. Gouri Rai
Gynecologist & fertility specialist
333, Zodiac Mall, Pipliyana, opp. Agrawal Public School, opposite Scheme No 140, Indore 452016



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This video is made for patient education purpose only. For any medical problem it is advised to consult a doctor physically and take treatment as advised by your doctor.This information should not be used for diagnosis or treatment of any medical problem or disease.Expert professional care is a must.
The intention of making these videos is just to increase awareness and knowledge of general public regarding health issues. This is not at all a substitute of patients going to hospital and taking treatment by a doctor after getting clinically examined.