Cómo saber quién eres realmente | Descubre tu yo real

Desde pequeños nuestro entorno nos dice quienes o cómo somos. La sociedad nos dice lo que debemos ser y ha de gustarnos. ¿Cómo sabes que lo que te gusta, lo que haces en tu vida o la imagen que tienes de ti es tu yo real?

Desde pequeños nos hacen valorar cosas de nosotros y negar otras que aunque no nos gusten, también somos esas partes.

Numerosos psicólogos de todas las orientaciones han hablado de éste concepto y el coste que tiene mantener este personaje en nuestras vidas: Jung le llamaba "la sombra", Freud habló del "super yo", Bandura de lo que hacemos por imitación y no por elección real, Perls del conflicto entre las partes y los deberías...

En este vídeo te explico las distintas causas de este fenómeno y qué puedes hacer para descubrir tu yo real y cómo puedes liberarte para ser quien tu realmente quieras, con más autenticidad y ajuste.

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