【タヒチアンダンス】コツが分からない！→心配無用！焦りは禁物！！練習方法も解説します♪【入門・初級編】

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＃アラフィフ
＃タヒチアンダンス
＃大人女子

皆さま、こんにちは！YUKIと申します。
タヒチアンダンスのフリーインストラクターをしております。

今日は、レッスン動画です♪
タヒチアンダンスを習い始めてみたものの…
あの腰の動きってどうなってるの！？
全然コツがつかめない～～泣
なんてお悩みの方、たくさんいらっしゃると思います。
今日はそんな方のために、解説をさせていただきました(^▽^)/

ご質問やリクエストがあれば
お気軽にコメントに残してくださいね(^▽^)/


基本姿勢の説明動画はこちらです
   • 【これが痩せる立ち方です！】正しい立ち方を解説します♪  

基本の動き説明の動画はこちらです
   • 【ダンス・トレーニングに使う基本の動き説明】すべてインナーマッスルを鍛えら...  

ファーラプの入門動画はこちらです
   • 【ファーラプ/入門・初級編】腰を速く回すステップ、１から解説します！！【タ...  

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「キツいトレーニングは続かない！」
「楽しくトレーニングしたい！」
「体型の変化が止められない～」

など、ある程度年齢を重ねた女性向けにメニューを提供しております。
もしよろしければ、一緒に楽しく美しく過ごしてみませんか？

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