Besser Sehen ohne Brille – Nervenmobilisation Nervus opticus (Neuroathletik Tip)

Augenübungen und Augentraining verbessern deine Sehkraft und Sehschärfe. Für eine gute Sehschärfe benötigst du insbesondere eine gute Reizweiterleitung der Informationen aus dem Auge an das Gehirn. Die Verbesserung der Reizweiterleitung spielt in der Neuroathletik eine sehr große Rolle. Für die Weiterleitung visueller Informationen ist der Nervus Opticus zuständig, den wir im Augentraining gezielt aktivieren können.

Wenn du also …
👀✅ deine Sehfähigkeit und Sehkraft verbessern möchtest
👀✅ langfristig auf deine Brille verzichten möchtest
👀✅ bis ins hohe Alter gut und scharf sehen möchtest

… dann ist diese Augenübung aus dem Neuroathletiktraining genau das Richtige für dich!

In diesem Video erfährst du, wie du den Nervus Opticus (Sehnerv) mit dieser Neuroathletik Übung gezielt mobilisierst und somit die Reizweiterleitung an das Gehirn verbesserst. Dadurch verbessert sich deine Sehschärfe und Sehkraft. ⬆️

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📍 Videoinhalte:
00:00 Intro
01:00 Nie mehr Brille?
01:36 Wovon hängt die Sehfähigkeit ab?
03:09 Nervenmobilisation
05:49 Zu beachten

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