HEMMATRÄNING - ABS CHALLENGE - Få magrutor på 2 veckor

Abs, abs, abs, vem vill inte ha magrutor på 2 veckor? 😜

Jag utmanar DIG där hemma att köra detta passet varje dag under 2 veckors tid.
Spring och byt om till träningskläder så kör vi lite magträning! 💪

Jag hoppas att ni gillar denna hemmaträning med mig. Spara videon så att du hittar tillbaka om du har lust att träna magen hemma igen!

💕Värm upp innan träningspasset :    • HEMMATRÄNING - 5 minuter uppvärmning...  
Stretcha efter träningspasset tillsammans med mig:    • HEMMATRÄNING - Daglig stretch för he...   💕


⭐Kontakta mig för:
Personligt träningsprogram och kostschema: https://www.liveyourbest.se

⭐Följ mig på Instagram:   / halso.sanna  

Glöm inte att prenumerera på kanalen och klicka på 🔔 så du inte missar nästa video. Kram, kram 💖




👉 VIKTIG ANSVARSFRISKRIVNING: Vissa människor kan tolka mina videotitlar som triggande. YouTubers optimerar sin videos metadata för upptäckt på grund av hur algoritmen ser ut..
Med det sagt betyder det inte att träningen inte fungerar. Du kommer fortfarande att se resultat genom att följa ett lämpligt program, ha en sund kosthållning med underskott eller överskott (baserat på dina mål), göra övningar med bra teknik etc. Dessa är alla lika viktiga faktorer.
Du kommer inte att få magmuskler, gå ner i vikt eller få en större rumpa magiskt efter 1 eller 2 videos, på 1, 2, 3 eller 4 veckor eftersom alla är olika.
Alla är unika och det tar olika lång tid att få resultat, med många olika faktorer som spelar in.
Mina träningsvideos är en väldigt bra utgångspunkt som kommer ta dig närmare dina mål.
Önskar du skräddarsydd kost- &/eller träningsschema så kan du ta kontakt via min hemsida: https://www.liveyourbest.se/

🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Ge ditt stöd och bli en del av mitt inspirerande community! Tillsammans kan vi skapa träningsmagi och ta din hälsosamma resa till nya höjder! 💪🎉

Som medlem stöttar du inte bara min passion för att skapa fantastiskt innehåll och inspirera andra, utan du får också tillgång till exklusiva träningspass och förmåner som inte finns någon annanstans! 🏋️‍♀️💫

🔸 Bli medlem nu:    / hälsosanna  
🌟🌟🌟🌟🌟🌟