TẬP THỂ LỰC ONLINE VỚI TRỊNH SƯ PHỤ ĐỂ TĂNG HỆ MIỄN DỊCH TRONG MÙA COVID

Описание к видео TẬP THỂ LỰC ONLINE VỚI TRỊNH SƯ PHỤ ĐỂ TĂNG HỆ MIỄN DỊCH TRONG MÙA COVID

👉🏿 Tuần này tập thể lực cho từng đòn đấm.

👉🏿 Bài tập này cũng có tác dụng tăng tốc độ và sức mạnh của từng đòn đấm.

👉🏿 Ngoài ra bài tập này cũng là 1 cách rèn kỹ thuật cơ bạn của từng đòn đấm.

👉🏿 Bạn nào không có bao cát và găng tay thì có thể đánh gió theo bài tập.

👉🏿 Mở clip, bật loa lớn lên tập chung với Trịnh Sư Phụ nào .

👉🏿 Clip cũng được đăng trên kênh Youtube của Trigger Boxing .

👉🏿 Trong lúc tập mà các bạn không hiểu thì cứ ghi chú lại. Thứ 6 vào lúc 6g chiều tham gia livestream đặt câu hỏi trực tiếp với Trịnh Sư Phụ để Sư Phụ giải đáp thắc mắc cho tất cả.

👉🏿 Mọi người cứ tiếp tục tập luyện tại nhà để tăng hệ miễn dịch nha.

Trịnh Sư Phụ -

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео