تقویت حافظه کوتاه مدت تا حداکثر ممکن! دیگه هرگز چیزی را فراموش نکن! | Improve Short Term Memory

در این ویدیو خواهیم دید؟
چرا همش یادت میره؟
حافظه کوتاه مدت در کدام قسمت مغز ذخیره میشود؟
آیا میشه مغز رو بازسازی کرد؟
چگونه حافظه کوتاه مدت خود را تقویت کنیم؟
چگونه آلزایمر نگیریم؟
چه سبک زندگی منجر به آلزایمر می شود؟
چه غذاهایی برای حافظه مضر هستند؟
سوخت مورد علاقه مغز چیست؟
چه رژیمی برای مغز خوبه؟
-----------------------
مواد غذایی کتو دوست :
https://up4u.ir/dl/free/79f-ketofrien...
یا
https://biaupload.com/do.php?filename...
یا
https://imgurl.ir/viewer.php?file=x54...
-----------------------
رژیم های دکتر شبیر برای مبتدیان :
   • نسخه سالم برنامه غذایی روزه داری متنا...  
   • برنامه غذایی رژیم کتوژنیک سالم برای م...  
   • برنامه غذایی رژیم کارنیور (گوشت خواری...  
-----------------------
0:00 آیا فراموشی با زوال عقل مرتبط است؟
0:49 کدام قسمت مغز مسئول حافظه کوتاه مدت است؟
1:33 هیپوکامپ مغز آسیب ببینه چی میشه؟
2:13 چه چیزی به یاد آوردن را سخت میکنه؟
2:41 آیا شما در معرض زوال عقل هستید؟
4:25 چه ویتامین هایی برای حافظه مهم هستند؟
4:55 آیا میشه مغز رو بازسازی کرد؟
5:43 بهترین سوخت برای مغز چیست؟
6:18 چطوری بفهمیم چی چقدر قند و کربوهیدارت داره؟
6:49 غذاهای کتودوست چه غذاهایی هستند؟
7:33 آیا استرس باعث از دست دادن حافظه میشه؟
-----------------------
In this video we will see:
Why do I forget everything?
What part of the brain does short-term memory?
Can the brain repair itself?
How to strengthen your short-term memory?
How not to get Alzheimer's?
What lifestyle leads to Alzheimer's?
What foods are bad for memory?
What is the brain's favorite fuel?
What diet is good for the brain?
------------------------
([email protected])
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید