Скачать или смотреть 🤰Pregnancy can put a lot of pressure on your abdomen. @drhaleemachiropractor.

🤰Pregnancy can put a lot of pressure on your abdomen. @drhaleemachiropractor.

Скачать 🤰Pregnancy can put a lot of pressure on your abdomen. @drhaleemachiropractor. бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 🤰Pregnancy can put a lot of pressure on your abdomen. @drhaleemachiropractor. или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 🤰Pregnancy can put a lot of pressure on your abdomen. @drhaleemachiropractor. бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 🤰Pregnancy can put a lot of pressure on your abdomen. @drhaleemachiropractor.

Credit: @drhaleemachiropractor

🤰Pregnancy can put a lot of pressure on your abdomen, increasing the risk of diastasis recti. Here’s how to transition from sitting to standing and laying to sitting with less strain:

1. Sit to Stand:

Use your hands for support.

Keep your back straight.

Engage your core gently as you rise.

2. Lay to Sit:

Roll to your side.

Use your arms to push yourself up.

Avoid using your abdomen muscles directly.

🌿 Why it Matters: Protecting your core can prevent diastasis recti, reduce lower back pain and keep you comfortable throughout your pregnancy.

#Pregnancy #DiastasisRecti #CoreProtection #ChiropracticCare #PrenatalCare #SafeMovements #HealthyPregnancy #mothers

Комментарии

Информация по комментариям в разработке