매일 마시는 "이 커피"가 고지혈증의 원인입니다 이 커피를 조심하세요

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안녕하세요 갓독자님들

오늘은 커피에 대한 내용 입니다 ^^

커피 많이 드시죠? 그런데 커피 드실때 조심해야 하는 분이 계세요

바로 고지혈증, 고콜레스테롤 혈증이 있는 분들 입니다

이런분들은 커피에 들어있는 카페스톨이라는

기름 성분 때문에 주의를 하셔야 합니다

커피를 마시면 커피의 기름 성분인 카페스톨이

간에서 콜레스테롤로 전환되어서 콜레스테롤 수치를 높인다고 합니다

보통 커피 한잔 마시면 혈중 콜레스테롤

수치가 즉각적으로 1프로 정도 높아진다고 합니다

따라서

고지혈증 혈관병 있는 분들은 주의가 필요 합니다

또한 이 커피의 기름 카페스톨은

간수치 높이고

녹내장의 원인이 되기도 합니다

카페스톨은 융드립이나 종이드립 커피 즉 드립커피에서 제거가 되니

고지혈증이 있는 분은 드립커피로 드시고

참고로 카페스톨이 많은 커피는 에스프레소, 머신 추춞 커피 등에 많다고 합니다

주변에 고지혈증이 있으신데 커피 많이 드시는 분은 주의하라고 꼭 알려주세욧

감사합니다

#커피, #고지혈증, #카페스톨, #혈관병

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