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더위 먹었을때 이 4곳만 식히세요! 온몸이 시원해집니다

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Описание к видео 더위 먹었을때 이 4곳만 식히세요! 온몸이 시원해집니다

여름철, 아무리 물을 마셔도 더운 이유? 핵심은 체온을 빠르게 낮추는 '냉찜질 부위'에 있습니다! 특히 50~70대는 체온 조절 능력이 떨어지기 쉬워, 올바른 부위에 찜질하는 것이 건강을 지키는 중요한 열쇠입니다. 이 영상에서는 폭염 속에서도 효과적으로 체온을 낮출 수 있는 4가지 부위와 안전하게 찜질하는 방법을 알려드립니다. 목 뒤, 손목, 발목, 겨드랑이… 어디를 어떻게 식혀야 하는지, 지금 꼭 확인하세요!

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