Скачать или смотреть Как справиться с эмоциональным выгоранием || Как психологу остаться ресурсным для клиентов || #30

Тема: Как справиться с эмоциональным выгоранием? Как психологу справиться с выгоранием и остаться ресурсным для клиентов?

В этом видео    • Как справиться с эмоциональным выгоранием ...   мы с Вами поговорим на тему "Синдром эмоционального выгорания".
Это состояние эмоционального истощения, усталости, безразличия к своей работе и своим обязанностям может быть знакомо многим людям.
Состояние, которое сначала похоже на простую усталость, приводит к резкому ухудшению качества жизни. Появляется разочарование и сомнения о правильности выбранной профессии.
Такое состояние является нормальным и возникает у людей, которые много и часто находятся в контакте с другими людьми.

Основные признаки выгорания:
— физический спад (усталость, бессонница, головные боли, снижение иммунитета);
— социальный спад (стремление к уединению, уклонение от людей и общения, разочарование, нежелание выполнять свою работу, жалобы на жизнь);
— психоэмоциональный спад (безразличие к происходящему, ощущение бессмысленности работы и жизни, недовольство окружающими, постоянно плохое настроение).

Все эти состояния знакомы многим людям. Но не все знают, как с ними справиться.

Смотрите данное видео до конца и Вы найдёте для себя ответ на этот вопрос.
______________________________
Смотрите мои видео, подписывайтесь на канал, ставьте лайки, нажимайте на колокольчик.
И пишите в комментариях под этим видео 👇👇👇 свои вопросы, на которые я буду отвечать в своих следующих видео.

🛎Подписывайтесь на мой канал: https://is.gd/J2ZxaN
🛎Подписаться на мои соцсети:
↗VK: https://vk.com/audios9704605
↗FB:   / alesya.shandro  
↗Instagram:   / a.shandro  
↗Лаборатория знаний/личный блог: https://alesya-shandro.ru/blog
↗Группа "Обучение психологии" в vk: https://vk.com/club182052630
↗Группа "Созвездие Семьи" (полевые процессы, расстановки онлайн):   / 289700358517431  
↗Страница в Fb "Обучение психологии":   / familypsychstar  

🔹Записаться на консультацию: https://alesya-shandro.ru/consult

🔸История Алеси Шандро: https://alesya-shandro.ru/about_me
🔸Клиентские случаи, отзывы и результаты: https://alesya-shandro.ru/cases

🔸Ссылки на обучающие программы 👇:
↗Курс "Восстановление Поля": https://alesya-shandro.ru/vosstanovle...
↗Курс "Выход из Сценария": https://alesya-shandro.ru/vihod_iz_sc...
______________________________
#выгорание #усталость #разбитость #эмоциональноевыгорание #усталостьотработы #разочарованиеотработы #рабочийстресс #эмоциональноеистощение #трудоваямотивация #стресс #истощение #профессиональныйстресс #психическоенапряжение #потеряинтереса #синдромэмоциональноговыгорания #личностнаятревожность #полевыепроцессы #консультацияпсихолога #психологияличности #психология #психологияотношений #жизненныйсценарий #судьбачеловека #жизненныйпуть #восстановлениеполя #выходизсценария #мнениепсихолога #АлесяШандро

Тайм-код:
0:30 Когда любимое дело перестаёт приносить удовольствие | Момент перегорания
1:24 Почему человек "перегорает", а любимое дело перестаёт нравиться?
2:30 Ощущение "передоза" | Как правильно пройти этот период?
4:27 Почему происходит эмоциональное выгорание?
5:32 Как справиться с эмоциональным выгоранием?
6:40 Перезагрузка | Для чего нужно переключаться на другую деятельность?
8:03 Для чего развивать в себе творческое мышление и креативность?