怎樣管理情緒、脾氣和道理(下)

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有壓力才有成長、才能生存,多訓練樂觀、開朗,與人相處結緣,懂得宣洩自己的情緒,在光天化日下曝曬,東西才不會壞,是非煩惱從眼耳鼻舌身來,保持身口意清靜,用忍的力量來接受世間。

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