Скачать или смотреть Lerne die Feuerreinigung | Eine uralte yogische Technik | Sadhguru Deutsch

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Man kann es als eine Art rituelle Feuerreinigung betrachten, die man nutzen kann, wenn eine normale Dusche nicht ausreicht, um wirklich sauber zu werden.
Klesha Nashana Kriya ist eine Methode, um körperliche Erinnerungen zu verbrennen, die man aufnimmt – nicht unbedingt durch Beziehungen. Allein durch den Kontakt mit Menschen, Situationen, Atmosphären und vielem mehr sammelt der Körper Erinnerungen an.

Es gibt die Feuerreinigung – und natürlich die tägliche Wasserreinigung. In einer Phase meines Lebens, als ich sehr intensiv Sadhana praktizierte, nahm ich irgendwo zwischen fünf und sieben Duschen am Tag, weil das System sehr empfindsam wird. Zum Beispiel: Du sitzt auf einem bestimmten Kissen und bist dir bewusst, was dieses Kissen mit dir macht – also möchtest du das zumindest dadurch abwaschen, dass du Wasser über deinen Körper laufen lässt. Ich habe das nicht berechnet im Sinne von „Ich muss fünf- oder siebenmal am Tag duschen“. Immer wenn ich das Bedürfnis hatte, tatich es.

Die meisten Yogis baden mindestens zweimal täglich. In der Regel ist es ein Bad im Fluss – man taucht in fließendes Wasser, damit man wirklich sauber wird. Zu bestimmten Jahreszeiten, etwa wenn die Sonne von der südlichen in die nördliche Hemisphäre wechselt und später wieder von Norden nach Süden, sind die Winde auf dem indischen Subkontinent sehr stark. Ein einfacher Prozess ist dann, hinauszugehen und im Wind zu stehen, sodass man eine richtige Luftreinigung bekommt. Das wirkt Wunder.

Versuche das einmal bei starkem Wind: Trage etwas Lockeres und stehe einfach eine halbe Stunde dort, mit geschlossenen Augen und voller Aufmerksamkeit. Drehe dich in beide Richtungen, sodass der Wind dich von vorne und von hinten berührt. Du wirst dich deutlich leichter und besser fühlen.

Im Ashram waschen alle Brahmacharis ihre Kleidung getrennt. Der Grund ist, dass alle Sadhana praktizieren und jeder eine eigene spezifische Prägung hat – wir wollen das nicht alles miteinander vermischen. Eine weitere Möglichkeit, diese Vermischung zu verhindern, ist, die Kleidung bei jeder Wäsche mit Erde zu beschichten. Sadhus und Sanyasis verwenden traditionell fein gesiebte rote Erde, um ihre Kleidung zu färben. Ursprünglich sind die Kleider weiß, aber weil sie ständig mit gefilterter Erde gewaschen werden, nehmen sie eine erdige, schlammfarbene Tönung an.

Ähnlich werden auch die Gebäude im Ashram mit Erde und einem bestimmten Bindemittel gestrichen, damit sie wie Farbe haftet. Wer intensive Sadhana praktiziert, sollte entweder separat waschen oder die Kleidung bei jeder Wäsche mit etwas Erdmaterial behandeln, sodass die einzige Runanubandha – die einzige Bindung – die man hat, die zur Erde ist, nicht zu Menschen oder Dingen in der Umgebung.

Darüber hinaus ist das Tragen von Kleidung, die in rote Erde getaucht wurde, auf gewisse Weise auch eine Erinnerung für den Körper daran, woher er kommt und wohin er gehen wird. Eine weitere Möglichkeit ist ein Schlammbad, wie wir es im Isha Rejuvenation Center machen. Die Idee eines Schlammbads ist es, alles zu klären und vollständig zu reinigen.