Утро ❤️ Цигун Тайцзи! Осенняя группа практик в дао Зимы ! Январь, встречаемся после каникул !

Описание к видео Утро ❤️ Цигун Тайцзи! Осенняя группа практик в дао Зимы ! Январь, встречаемся после каникул !

Приветствую, друзья !
Доброго, Лесного 🌲 Утра ...
В стиле Цигун ☯ Тайцзи !

• Первое в январе , после каникул !
Отдохнули, встретили Новый год, соскучились .....
Начинаем движение и взаимодействие !!!

• Вторник и четверг в 7.30 ...
Время по Киеву !
Одежда свободная для движений по сезону !

• Ютюб, ❤️
Прямой эфир на канале
Bodhi Satva...
Осенняя группа !

Январь, пятый месяц регулярных занятий :
✓ Плавающие руки !
Открывание, закрывание и перемешивание !
✓ Разминка тайцзи !
✓ Пять форм тайцзи !
Соединяем из непрерывности по формату 5 & 3 & 1 !
✓ Дыхание Небом и Землёй !
✓ Основы и шаг Тайцзи, построение структуры обходов длинных форм !
✓ Дерево 🌲 с облокачиванием и обхватыванием !

Комментарии

Информация по комментариям в разработке