COME RITROVARE IL TUO CENTRO E L'ENERGIA QUANDO TI SENTI SOVRACCARICATA DI IMPEGNI

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Fermati!

Hai bisogno di ritrovare il tuo ritmo facendo il silenzio dentro di te!

Questo ti permette
1. di imparare a rispettare te stessa e i tuoi bisogni
2. di ritrovare chiarezza per fare scelte lucide

Nel video ti propongo uno strumento potentissimo che utilizzo con le mie allieve del Master Realizzata&Felice quando sentono che la loro testa gira come una trottola che non riesce a fermarsi.

Isolare i tuoi pensieri ti aiuta a sviluppare la calma e la concentrazione in modo da fare scelte che corrispondo proprio a ciò che vuoi.

Buona giornata con gioia

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