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नमस्ते दोस्तों!

आज के The Ranveer Show हिंदी के 417th Episode में हमारे साथ फिर से जुड़ रहे हैं भारत के मशहूर Fitness Content Creator - Saket Gokhale. Saket, जो अपनी disciplince और hardcore training videos के लिए जाने जाते हैं, पिछले कुछ महीनों से अपनी जिंदगी के सबसे मुश्किल दौर से गुजर रहे हैं।

Saket Gokhale के साथ हमारी इस बहुत ही गहरी और भावनात्मक बातचीत में, हम जानेंगे उनकी हालिया Life-changing Injury के बारे में। एक Deep Tissue Massage की वजह से कैसे उनकी Spine में दिक्कत आयी, उन्हें किन Physical pain और Mental Health struggles (Depression और Anxiety) का सामना करना पड़ा, यह सब उन्होंने खुलकर साझा किया है। यह conversation सिर्फ Fitness के बारे में नहीं है, बल्कि Rock Bottom hit करने के बाद वापसी, Ego Death, और Spirituality के जरिए खुद को Heal करने के बारे में है।

यह Hindi Podcast उन सभी लोगों के लिए एक उम्मीद की किरण है जो जीवन में कठिन समय का सामना कर रहे हैं, और यह समझना चाहते हैं कि कैसे Physical और Mental setbacks से उबरकर और भी मजबूत बना जा सकता है।

(00:00) - Episode की शुरुआत
(03:09) - एक Massage ने बदली Zindagi!
(11:34) - Rock Bottom & Ego Death का दर्द
(23:40) - Subconscious Mind की Healing Power
(32:48) - Meditation में शिव जी से मुलाक़ात!
(40:08) - Body Dysmorphia का असली सच
(55:53) - Creator की Reinvention Journey
(58:40) - Life का सबसे बड़ा Lesson!
(1:15:13) - Episode का अंत

#fitness #mentalhealth

🎧 सुनिए #TheRanveerShow हिंदी Spotify पर:
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About :

जैसा कि आप सभी को पता है Ranveer Allahbadia एक Self Help Channel है।

हमने इस Channel की शुरुआत की थी Fitness और Health Related Videos डालने के लिए। पर फिर हमने Fashion Bhaiyya की Journey शुरू की जिसमें आपने Grooming, Fashion, Etiquette, आदि पर ढेर सारे Videos देखें। साथ ही में हमने आपको बताया Personal Finance और Mental Health पे भी कुछ Amazing Tips.

इसके बाद 2020 में हमने Decide किया The Ranveer Show हिंदी Launch करने का और आज हमने Indian History, Ancient India, World History, Hinduism, Personal Finance, Latest Business Opportunities, Top Businessmen In The World, Sports और Bollywood जैसे कई सारे Topics पर Podcasts बनाया है और आगे भी बनाएंगे।

अपनी Curiosity को Happiness में बदलना है तो #TheRanveerShowहिंदी के साथ जुड़े रखिए और अपने Knowledge के Hunger को Satisfy करते रहिए।

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