Скачать или смотреть Как начать утро с настроением 😄? Ритуалы для женщин !

Ирина Ковалева делится простыми и эффективными советами о том, как правильно начать утро, чтобы зарядиться позитивом на весь день. Узнайте, какие привычки и ритуалы помогают настроить мозг на продуктивность и радость.

Это отрывок из видео, в котором Ирина Ковалева рассказывает о том, как женщине перестать всех спасать и наконец заняться собой.

Ирина Ковалёва российский психолог и эксперт в области личностного роста. Она специализируется на помощи людям в понимании своих эмоций, управлении стрессом и построении здоровых отношений. В своей работе Ирина уделяет внимание практическим аспектам психологии, помогая клиентам раскрыть потенциал и улучшить качество жизни.

#иринаковалева #ковалева #интервью #психология #женщины #настроение #мотивациядня #shortvideo #shorts