Скачать или смотреть がんやうつ病にも効果!? 免疫力を高める”笑い”の健康パワーを徹底解説!

\2023年スタート！/
みなさま、あけましておめでとうございます✨
今年もコロナ禍が続いていますが、
元気で健康な1年にしたいですよね！

健康な体づくりには
”笑い”がいいって知っていましたか？

「体が軽くなる」
「ぐっすり眠れる」など
様々な健康効果のある”笑いヨガ”をご紹介します！

さらに…
免疫力が高まる笑いのメカニズムを専門家が解説！
”笑いの健康パワー”に迫ります✨

●出演者
佐藤のりゆき　石野智子（UHBアナウンサー）　
伊藤一輔（日本笑い学会・北海道支部長）


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