Скачать или смотреть জেনে নিন আমলকি খাওয়ার ১০টি উপকারিতা কি কি !!! Bangla Health Tips

জেনে নিন আমলকি খাওয়ার ১০টি উপকারিতা কি কি !!! Bangla Health Tips
জেনে নিন আমলকি খাওয়ার ১০টি উপকারিতা কি কি !!! Bangla Health Tips

আমলকি চুলের টনিক হিসেবে কাজ করে এবং চুলের পরিচর্যার ক্ষেত্রে এটি একটি

গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি কেবল চুলের গোড়া মজবুত করে তা নয়
আমলকির রস কোষ্ঠকাঠিন্য ও পাইলসের সমস্যা দূর করতে পারে।
এক গ্লাস দুধ বা পানির মধ্যে আমলকি গুঁড়ো ও সামান্য চিনি মিশিয়ে দিনে দু’বার খেতে পারেন।
আধা চূর্ণ শুষ্ক ফল এক গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে খেলে হজম সমস্যা কেটে যাবে।

প্রতিদিন সকালে আমলকির রসের সঙ্গে মধু মিশে খাওয়া যেতে পারে।
আমলকির রস দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এছড়াও চোখের বিভিন্ন সমস্যা যেমন চোখের প্রদাহ। চোখ চুলকানি বা পানি পড়ার সমস্যা থেকে রেহাই দেয়।

প্রতিদিন আমলকির রস খেলে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর হয় এবং দাঁত শক্ত থাকে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং মানসিক চাপ কমায়। কফ, বমি, অনিদ্রা, ব্যথা-বেদনায় আমলকি অনেক উপকারী।
শরীর ঠাণ্ডা রাখে, শরীরের কার্যক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে, পেশী মজবুত করে।
ব্লাড সুগার লেভেল নিয়ন্ত্রণে রেখে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bangla health tips,Health tips bagnla,Health Bangla, Bangla sastho Tips,Health benefits, Health tips, bd news,bd health tips,
bd news,bangla news,bangla,bangla news 24,bangla news 2017,
bangla khobor 24,today news update,bangladesh latest news,
bangla news today,bangla update news,news tv bangla live
today bangla news,bangla tv news,news update bd all,

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bangla today news, bangla news today, today bangla tv news
Bangladesh tv news, bangla latest news, bangla daily news
Bangla news live, bangla live tv news,today bangla news
Bangla live tv, bangla news 24, all bangla news, bd news,
Bangla news papers, bd news24, Bangladesh news papers,
Bangla news update, Bangladesh news bangla,today news bangla,
Bangladesh news 24, today bangladesh news, bd tv news,
bangla live news,bangla tv news, latest bd news,latest bangla news
Bangladesh news bangla, bangla tv news live, bangla tv live new

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

BEST HEALTH TIPS 2017
TOP HEALTH TIPS 2017
HEALTH TIPS 2017
BD HEALTH TIPS 2017
HERBAL TREATMENT 2017
HERBAL MEDICINE 2017