முதுமையில் தெரியாமல் கூட இந்த தவறுகளை செஞ்சிடாதீங்க | Dr. Roja Gurumoorthy | Poongaatru

#exercise #fitness #yoga #naturalmedicine #selfcare #dailyroutine #food #aging #seniorcare #elderly #antiaging #seniorliving #healthcare #seniors #eldercare #elderlycare #wrinkles #agingwell #wellness #naturopathy #naturalremedies #naturaltreatment #siddha #naturalhealing #drvsnatarajan #poongaatru

முதுமையில் பெரும்பாலானோர் செய்யும் தவறுகளை இயற்கை மற்றும் யோக மருத்துவர் ரோஜா குருமூர்த்தி அவர்கள் இந்த வீடியோவில் நம்மோடு பகிர்கிறார்

பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!

டாக்டர் வி.எஸ்.நடராஜன் முதியோர் நல அறக்கட்டளை பெருமையுடன் வழங்கும் 'பூங்காற்று' YouTube சேனல்.

இனிமையான முதுமைக்கு தேவை குன்றா உடல்நலம், போதுமான நிதிநலம், அபரிதமான மனநலம்.

ஆகியவற்றை முதுமையில் நிறைவாய் அடைய, இளமையில் உழைக்க வேண்டும்.

அந்த இலக்கை நோக்கி இன்றைய முதியோரையும், நாளைய முதியோரையும் ஊன்றுகோலாய் வழிநடத்தும் மக்கள் சேவையே “பூங்காற்று” சேனலின் நோக்கம்.

பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!

பூங்காற்று சேனலை subscribe செய்து எங்களுடன் நீங்களும் இணையுங்கள்.

இனி எல்லாம் வசந்தமே!

For Support Contact
Geriatric Resource Centre
No.14, 2nd floor, 29/2, Saena Circle,
Duraisamy Road, T.nagar,
Chennai – 600017

Landline : 044-48615866 | Mobile : 9994902173

Email: [email protected]
Website: www.drvsngeriatricfoundation.com