Für Inga ist es ein Leben zwischen Angst, Triggern und der Suche nach Stabilität. 🤯 Die 29-Jährige leidet unter eine komplexen posttraumatischen Belastungsstörung (kPTBS). Auslöser für Krampfanfälle oder Flashbacks liegen vor allem im medizinischen Kontext, dabei ist Inga wegen vieler körperlicher Baustellen auf das Gesundheitssystem angewiesen.
Warum für Inga ein normaler Alltag schier unmöglich ist und wie sich Stück für Stück zurück ins Leben kämpft, das erzählt sie in dieser no stigma!-Folge. Spoiler: Malen und ihr kleiner Hund helfen ihr ganz sehr! 🫶
Außerdem sprechen wir mit unserer Psychologin Malin darüber, wie sich die kPTBS von einer PTBS unterscheidet, was wiederholte traumatische Erfahrungen mit einem Menschen machen und welche kleinen Skills in Notfällen unterstützen können. Allerdings: kPTBS ist hochkomplex, das steckt ja schon im Namen der Erkrankung. In dieser Folge werden deshalb Symptomatik und Therapie nur grob beschrieben. Dies ersetzt nicht allein alle wissenschaftlichen Studien oder Behandlungsmanuale.
Frage an euch: Lebt ihr mit kPTBS oder PTBS? Welche Strategien oder „Skills“ nehmt ihr in besonders schwierigen Momenten? 👇
➡️ Ihr wollte noch mehr zu Traumata erfahren, dann schaut auch unser Video zu PTBS: • Was ist PTBS? Ein Leben zwischen Panikatta...
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‼️ Hinweis: Wenn euch das Thema triggert, pausiert, nutzt Skills und holt euch Unterstützung bei vertrauten Menschen oder professionellen Anlaufstellen. Ihr seid nicht allein.
Anmerkung der Redaktion: In der ersten Version des Videos gab es einen Teil, bei dem sich unsere Protagonistin missverstanden gefühlt hat. Ihr seht hier die geänderte Version.
#mentalhealth #psychologie
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Quellen:
Q1 Deutsche Gesellschaft für Psychotraumatologie (DeGPT) (Hrsg.). (2019, 20. Dezember). S3‑Leitlinie Posttraumatische Belastungsstörung (AWMF‑Leitlinie 155‑001). Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften e. V. (gültig bis 29. April 2024). Verfügbar unter https://register.awmf.org/de/leitlini...
Q2 Springer Medizin. (2021). Komplexe Posttraumatische Belastungsstörung. In Handbuch Klinische Psychologie. Springer. https://doi.org/10.1007/978-3-662-459...
Weiterführende Quellen zum Thema kPTBS, Basis für Studiogespräch:
Stiglmayr, C., & Leihener, F. (Hrsg.). (2015). Fallbuch DBT: Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial. Beltz. ISBN: 978-3-621-28241-3.
Lühr,Zens,Müller-Engelmann: Therapie-Tools Posttraumatische Belastungsstörung. Beltz, 2021
Stiglmayr, C., & Leihener, F. (Hrsg.). (2015). Fallbuch DBT: Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial. Beltz. ISBN: 978-3-621-28241-3.
Priebe, K., Müller-Engelmann, M., & Steil, R. (2011). Verhaltenstherapeutische Ansätze bei dissoziativen Anfällen. PiD - Psychotherapie im Dialog, 12(04), 311–316. https://doi.org/10.1055/s-0031-1276982
Priebe, K., Stiglmayr, C., & Schmahl, C. (2018). Dissoziative Symptome und Störungen. PSYCH up2date, 12(06), 487–502. https://doi.org/10.1055/a-0498-3712
Lühr,Zens,Müller-Engelmann: Therapie-Tools Posttraumatische Belastungsstörung. Beltz, 2021
American Psychiatric Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Arlington, VA.
Kaplan, B. J., Sadock, V. A. (2015). Synopsis of Psychiatry (10th ed.). Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins, a Wolters Kluwer Business. Chapter 12, pp 451-464.
Schauer, M. & Elbert, T. (2010). Dissociation following traumatic stress. Zeitschrift für Psychologie, 218 (2), 109-127.
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Kapitel:
00:00 Intro & Einführung
01:20 Ingas Geschichte
25:08 Was unterscheidet PTBS und kPTBS?
33:12 Therapie
37:50 Was ist Dissoziation?
42:03 Fazit und Ausblick
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Wichtiger Hinweis: Dieses Video enthält nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Es kann eine ärztliche Beratung nicht ersetzen!
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