如何預防人乳頭瘤病毒（HPV）感染？How to prevent human papillomavirus (HPV) infection?

視頻字幕如何預防人乳頭瘤病毒（HPV）感染？這是一個更重要的問題，就是說既然HPV這麼普遍，20%的人都能查出來，說我怎麼預防它，你又說很多年我偶爾一次性生活我都能感染，你又說我很長時間都不出症狀，我又不知道我新交了一個朋友，我怎麼知道他感染不感染，我怎麼保護我自己，這太重要了。所以說每一個有性生活的人，特別是性活躍的人，特別是年輕的人，應該把這個問題，應該要有一個很深度的了解。我們現在專家提出來了，就是說有四件事你要做，來預防這個病毒的感染，一個就是疫苗，就HPV疫苗，我們現在的話認爲打這個疫苗，可以預防甚至達到90%的宮頸癌來找你。所以說打這個疫苗是一個被證實了的，而且經過FDA，就是美國的食品藥品管理局來批准的這個疫苗，並且證明它是安全有效的一個辦法來預防HPV感染。但是這個疫苗對治療是沒有用的，就是說你已經感染了，它這個疫苗是沒有用的。我第二個防身的措施，我就是說保險套，你不是說這個病毒是因爲性的緊密的接觸，皮膚黏膜的緊密接觸，我戴保險套行不行？咱大家都知道保險套，它不覆蓋每一個區域，它只是覆蓋重要的區域，它是爲避孕來設置的，但是你在保險套沒有覆蓋的地區，照樣可以得HPV，所以說保險套不能夠提供完全的保護，但是可以提供70%的保護，所以說應用它是非常必要的。第三個，我怎麼去預防這個病毒感染呢？就是說對於21歲到65歲這個人羣，我這個性的行爲很活躍，那我要定期篩查，我要做宮頸防癌檢查，間隔一定的時間，我要做HPV檢查，起碼亡羊補牢，尤爲未晚，我發現我有HPV感染了，我發現我有宮頸的癌前病變了，我就可以採取進一步的措施，來阻斷我的這個HPV引起的這個病，所以說對我們的人羣來說，是非常有意義的。因爲宮頸從HPV感染一直到宮頸癌這個，是個漫長的階段，我在這個中間任意一個階段我發現了，我都可以我審視我過去的生活方式，我哪些地方可能我感染了這個病毒，我以後預防，我提高我自己的機體自身免疫能力的話，我爭取用機體的免疫能力，把它給清除出去，或者是我已經感染了，我去積極的找大夫治療，我把這個癌前病變進行阻斷。所以這是非常重要非常重要的，這就是第三個手段，我積極的去篩查。第四個階段就是性關係簡單化，就是我有一個可靠的性伴侶是唯一的，對方也是一個唯一的性傳播，就是性行爲的一個性關係，這樣的話就可以在最大程度上避免，或者是減少HPV感染的機會，所以說就這四個手段，大家一定要牢記的。