Скачать или смотреть Решение проблемы вздутия живота после Дня благодарения: 7 противовоспалительных продуктов для вос...

Чувствуете вздутие живота, газы или переполнение после Дня благодарения? В этом видео вы узнаете, как восстановить работу кишечника всего за 24 часа с помощью 7 научно обоснованных противовоспалительных продуктов. Вы узнаете:
Почему после солёной, сладкой и обильной еды на День благодарения вы чувствуете вздутие живота;
Как имбирь способствует быстрому пищеварению и уменьшает чувство тяжести и заложенности;
Как богатый пробиотиками йогурт (творог) помогает восстановить баланс кишечной микрофлоры;
Почему богатые калием бананы могут уменьшить задержку жидкости и отечность лица;
Как увлажняющие огурцы действуют как естественное средство от вздутия в течение дня;
О пользе тёплой воды с куркумой для успокоения кишечника при воспалениях;
Как богатая ферментами папайя способствует усвоению белка и уменьшает тяжесть в желудке;
Почему простой мунг дал кхичди — идеальное лёгкое и успокаивающее блюдо для восстановления сил.
Этот пошаговый план на один день расскажет вам, что есть с утра до вечера, чтобы чувствовать себя легче, меньше вздутия и энергичнее без экстремальных чисток, детокс-чаёв и пропуска приёмов пищи. Ключевые слова: вздутие живота после Дня благодарения, как быстро избавиться от вздутия живота, противовоспалительные продукты, восстановление кишечника, 24-часовое восстановление кишечника, имбирный чай от вздутия живота, пробиотики в йогурте, бананы от задержки жидкости, огуречная вода, польза воды с куркумой, пищеварение папайи, мунг-дал кхичди, здоровье кишечника в праздники.

Отказ от ответственности: Данное видео предназначено исключительно для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем вносить существенные изменения в свой рацион питания или лечение.