Скачать или смотреть Modern Çağda Manevi ve Psikolojik Denge – BÖLÜM 1 |

Denge neden önemli? ⚖️

Ramazan ayına özel hazırladığımız bu seride, insanın iç dünyasına ve özüne dönüş yolculuğunu ilgilendiren konular hakkında konuşacağız. 🌿

Serinin ilk bölümünde, modern çağla birlikte sınırları zorlanan içsel dengemizin neden bu kadar önemli olduğunu konuşacağız. Psikolojik fenomenler ile Kur’an’da vurgulanan ölçü ve denge kavramlarının hayatımızdaki karşılıklarını ele alarak, bu anlayışı daha bilinçli ve rafine bir hâle getirmeye çalışacağız.

00:00 Ramazan ve Öze Dönüş: Dengeyi Neden Kaybettik?
01:12 İç Sesimizi Susturan 3 Büyük Engel
03:42 Ruminasyon ve Zihinsel Yorgunluk
05:42 Dikkat Ekonomisi: Zihnimiz Nasıl Ele Geçiriliyor?
07:05 Metabiliş: Kendini İzleme Gücü
08:42 Denge = Esneklik (Kalp Ritmi ve Gemi Metaforu)
10:58 Kur’an’da Mizan: Her Şey Ölçü ile
13:52 Doğadaki Kusursuz Denge
15:45 Manevi Denge ve İtidal
17:55 İçsel Dindarlık, Niyet ve Riya

Keyifli seyirler 🌙