Скачать или смотреть أنواع الرجال لأغلبية النساء تعاني منهم🫠 كيفية التصرف

شخصية الرجل الهشة أو ما يُعرف بـ"الذكورة الهشة" هي حالة من القلق النفسي العميق، يشعر فيها الرجل بأن قيمته، كرامته، أو رجولته مهددة عند عدم استيفائه للمعايير الثقافية أو الاجتماعية، مما يدفعه للتصرف بعدوانية أو مبالغة لإثبات نفسه، ويظهر ذلك في ضعف الثقة بالنفس، الهروب من المسؤولية، والغيرة من نجاح الآخرين.
أبرز صفات الشخصية الهشة عند الرجل:
الخوف من النقد: يتصرف بعدوانية أو غضب شديد عند انتقاده، وقد يلجأ للتهديد.
الحاجة المفرطة للتقدير: يبذل جهوداً مضاعفة لإرضاء الآخرين (خاصة الشريكة) خوفاً من الشعور بالنقص.
ضعف الثقة والتبعية: شخصية مهزوزة، غير قادرة على اتخاذ القرارات، وكسولة في كثير من الأحيان.
الهروب من المواجهة: يتجنب النقاشات العميقة أو الخلافات ويتهرب من المسؤولية.
الغيرة من نجاح الآخرين: قد يشعر بالتهديد من نجاح الشريكة أو من هم حوله.
أسباب الهشاشة النفسية:
تنشئة اجتماعية خاطئة: التربية القاسية أو القائمة على "الذنب" تجعل من الرجل شخصية مهزوزة.
صدمات حياتية: التعرض للغدر أو التجارب الفاشلة.
ضغوط الثقافة: التوقعات العالية من المجتمع حول "ما يجب أن يكون عليه الرجل".
طرق التعامل معها/التغلب عليها:
تعزيز الثقة بالنفس والاعتماد على النفس.
تحديد حدود واضحة في التعامل مع الآخرين وعدم السعي لإرضاء الجميع.
تقوية الوازع الديني والتوكل على الله.
العمل على تعزيز المرونة النفسية.
#الكذاب
#المنتقذ
#الرجل_السام
#النرجسي_الخفي
#ابن_أمه
#ولد_أمه
#مهمل
#الرجل_النرجسي
#وعي_ذاتي
#علمنفس
#علم_النفس
#اكسبلور
#قصص
#ترند
#الجزائر
#بدلي_عقليتك_تتبدل_حياتك
#ترند
#تونس
#اسبانيا
#المغرب
#مرسيليا
#فرنسا
#الاردن
#الامارات
#تركيا
#المانيا
#كندا
#كوريا
#استراليا
#ليبيا
#ليون
#موريطانيا
#توندوس
#العلاقات_الاجتماعية
#الرجل_النكدي
#الرجل_مقابل_المرأة