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In dieser neuen Ausgabe des Selfdefensebox Podcast starten wir mit unserem frischen Konzept: Rubriken, mehr Struktur und trotzdem das gleiche lockere Hin-und-her. Dom und Nancy starten mit einem kurzen Update zum Videopodcast (Spoiler: Es war weniger „easy“, als gedacht) und gehen dann in die neuen Highlights-der-Woche-Rubriken.

Nancy erzählt von ihrem Karnevals-Highlight inklusive „Benni-Prinz“-Moment am Friesenplatz – Dom liefert sein Konter-Highlight direkt aus der Box: neues Merch-Design im angesagten Retro-Look, inklusive Maskottchen-Wechsel und Print-on-Demand-Plänen.

Im Hauptthema wird’s dann richtig relevant für alle Mitglieder und Interessierten: Die Kursnamen wurden überarbeitet. Warum? Weil viele Begriffe zwar intern logisch waren, nach außen aber unnötig abschrecken können. Dom und Nancy erklären, was sich ändert (Spoiler: nur die Namen) und wie die neue Struktur mehr Klarheit für Einsteiger*innen bringt – ohne Inhalte weichzuspülen.

Zum Abschluss gibt’s die Rubrik „Learning of the Week“: Von Kamera-Record-Button-Fails über Kinderkurs-Routinen bis zur überraschenden Erkenntnis, dass zu viele Top-Bewertungen manchmal sogar „zu gut“ wirken können.

00:00 Intro – Feedback, Videopodcast-Struggle & YouTube-Update
02:43 Highlight der Woche: Nancy – Karneval, Friesenplatz & „Benni-Prinz“
07:40 Highlight der Woche: Dom – Karneval & neues Merch/Logo (Möpschen, Print-on-Demand)
19:21 Hauptthema – Kurs-Umbenennung: neue Namen, gleiche Inhalte
38:25 Learning der Woche: Nancy – Kamera-REC & Kinderkurs-Routinen
42:01 Learning der Woche: Dom – Google-Bewertungen wirken „zu gut“ + Löschungen
49:40 Outro – Mikro/„Riesenpilz“, Unterarme & Verabschiedung

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