بهترین تمرین تنفسی دنیا!

Описание к видео بهترین تمرین تنفسی دنیا!

یکی از سوال هایی که از من تو کامنت ها پرسیده بودید راجع به تمرین های تنفسی و فواید آب یخ بود. تو این ویدئو به شما نحوه ی تنفس ویم هاف رو نشون میدم. خیلی از ورزش کار های حرفه ای مثل کریس بامستد قهرمان مستر المپیا، از این تکنیک تنفس قبل تمرینات استفاده میکنند.

⚡️My Instagram:
  / aradseyedinpersian  
⚡️My Gym's Instagram:
https://www.instagram.com/vibelng/?hl=en
⚡️My Gym's Youtube:
​ @vibelng
⚡️Edit and graphics:
@mikadart
  / mika_d_art  
⚡️Content Writer and Manager:
  / shaawnnx  
⚡️Shorts Editor:
  / tyzinox  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео