Скажите, доктор. «Мужской климакс»

Долгое время считалось, что этот процесс в организме присущ только представительницам слабого пола, перешагнувшим определенный возрастной порог. Но на самом деле это не так. Сильная половина человечества тоже претерпевает перестройку в организме. Чаще всего этот процесс связывают с физиологическим старением, когда различные системы и органы перестают в нужном объеме выполнять свои функции.

Обычно «мужской климакс» начинается ближе к 50 и длится от 2 до 5 лет. В зависимости от образа жизни, питания и распорядка дня - эти цифры могут существенно меняться в любую сторону. Если мужчина всю жизнь занимался спортом, правильно питался и у него нет вредных привычек - то климатический синдром у него может быть выражен не ярко, начаться намного позже, либо вообще отсутствовать. Это несомненный плюс, ведь климакс нарушает привычное течение жизни и после него возможны различного рода осложнения. Какие? Об этом и о многом другом, расскажет врач-специалист.

Сергей Гусев пояснил, что половые гормоны (и тестостерон в том числе) формируются очень сложными путями. Они претерпевают множество химических изменений, пока не придут в активную фазу. При этом в превращениях гормонов участвуют самые удивительные органы и ткани. Например, в превращении тестостерона в женский половой гормон эстроген участвует жировая ткань. И чем этой ткани у мужчины больше, тем больше у него будет женских гормонов. Конечно, это не значит, что мужчина превратится в женщину. Но нужно понимать, что на это звено гормонального сбоя (лишний вес) мужчина может повлиять.

С возрастом тестостерон снижается физиологически. Причем скорость снижения у всех разная. Считается, что в среднем после 25 лет он снижается на 1% в год. Но есть различные предпосылки, которые могут ускорить этот процесс, а некоторые болезни ускоряют угасание значительно. Из-за этих причин ощутимое снижение тестостерона может произойти не только у пожилых мужчин (после 60-80 лет), но и у 30-40-летних.

Это может быть связано с неправильным питанием и употреблением спиртных напитков. Дело в том, что самое активное участие в превращении гормонов принимает печень, и проблемы с ней отражаются на образовании тестостерона.

Таким образом, снижение тестостерона с возрастом неизбежно, но есть факторы, на которые мужчина может воздействовать, чтобы не ускорять этот процесс. Например, сбросить лишний вес, отказаться от вредных привычек, начать здоровый образ жизни.

https://novgorod-tv.ru

Мы в сети:
Сайт телеканала: http://novgorod-tv.ru
ВКонтакте: http://vk.com/novgorodtv
Фейсбук:   / novgorodtv  
Одноклассники: https://ok.ru/novgorodtv
Твиттер:   / novgorodtv  
Инстаграм:   / nov_tv  
Телеграм: http://t.me/novgorod_tv