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प्याज के 21 चमत्कारी फायदे कर देंगे आपको हैरान |प्याज किन किन बीमारियों में फायदेमंद| Onion Benefits

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PYAZ KE FAYDE?
कच्चे प्याज के ये फायदे जानकर आप दंग रह जाएंगे
कच्चे प्याज के इस्तेमाल से बाल लंबे होते हैं. ...
प्याज का इस्तेमाल ब्लड शुगर को भी नियंत्रित करने का काम करता है. ...
प्याज में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो कैंसर से बचाव में भी सहायक होते हैं.
कच्चा प्याज खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बूस्ट होती है. ...
प्याज में मौजूद विटामिन सी और कैल्शियम ओरल हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है.

ONION BENIFITS?
Onions contain antioxidants and compounds that fight inflammation, decrease triglycerides and reduce cholesterol levels — all of which may lower heart disease risk. Their potent anti-inflammatory properties may also help reduce high blood pressure and protect against blood clots

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