Скачать или смотреть 經常半夜醒來...難入睡!「吞了它」無效?...這群人飽受失眠困擾...｜十點不一樣20230214

現代人經常聽到失眠，半夜睡不著經常起床到了白天卻又昏昏欲睡，有時候後失眠不只是單純失眠，還要考慮其他睡眠疾患的干擾，事實上有許多睡眠疾患也有可能造成失眠，最常見的像是睡眠呼吸中止症(OSA)、不寧腿症候群等。這些睡眠疾患並不會因為服用安眠藥而能有所治療，因此患者會一直使用安眠藥物，忽略了其他睡眠疾患所帶來的干擾。建議要找睡眠專科醫師作完整的睡眠評估與檢查，才能真正對症下藥，解決失眠的問題。
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