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A TÉCNICA QUE TE DEIXA MAIS RÁPIDO (EM UMA AULA) - CANAL NADA MAIS

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Описание к видео A TÉCNICA QUE TE DEIXA MAIS RÁPIDO (EM UMA AULA) - CANAL NADA MAIS

A técnica do streamline é impotantíssima para um bom nado crawl e para todos os outros nados, mas mesmo assim é um técnica de natação ignorada por muitos praticantes.

Trabalhar constantetmente o stramline, vai ajudar a manter os movimentos mais alongados , o que auxilia na posição hidrodinâmica, tornado o seu nado mais eficiente.

Nesse vídeo eu dou dicas de como trabalhar o streamline, e como isso pode melhorar o seu nado crawl.

#canalnadamais #nadocrawl #natação

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