Tại sao bạn nên ăn các loại hạt dinh dưỡng nhiều hơn và sớm hơn

Описание к видео Tại sao bạn nên ăn các loại hạt dinh dưỡng nhiều hơn và sớm hơn

Có bao giờ bạn tự hỏi: “Tại sao lại phải ăn thêm những loại hạt dinh dưỡng như macca, óc chó, hạnh nhân, hạt chia…để làm gì? Có thì ăn cho vui cũng được, không ăn cũng có sao đâu."
Đó là suy nghĩ thông thường, nhưng nếu bạn theo dõi những lợi ích đã được kiểm chứng bởi những báo cáo khoa học dưới đây, bạn sẽ thay đổi quan điểm.
#hathealthy #hatngucoc #hatoccho #hatdieu

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео