Скачать или смотреть El Poder del Ahora – Resumen Completo | Aprende a vivir en el presente

Este es un resumen claro, profundo y fácil de escuchar del libro “El Poder del Ahora” de Eckhart Tolle. Aquí descubrirás las ideas esenciales para vivir con más presencia, menos ansiedad y una conexión más real con el momento presente.

Este contenido está narrado en formato audiolibro para acompañarte mientras trabajas, estudias o realizas otras actividades. Su objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y cómo liberarte del pensamiento excesivo para entrar en un estado de calma y consciencia.

En este resumen aprenderás:

• por qué la mente crea sufrimiento
• cómo separarte de tus pensamientos
• qué significa vivir en el ahora
• cómo usar la respiración para volver al presente
• cómo encontrar paz incluso en momentos difíciles
• qué es el ego y cómo superarlo

La misión de Resúmenes Que Cambian Vidas es acercarte al conocimiento que transforma, en un formato claro, tranquilo y accesible.

Gracias por escuchar.
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