Dein Morgenritual der Achtsamkeit ✨ Entspannung & Zufriedenheit | Dankbarkeitsmeditation für Kinder

Willkommen zu einem strahlenden neuen Tag! Ich freue mich unglaublich, euch auf einer sanften Reise der Dankbarkeit zu begleiten. Diese geführte Meditation ist euer Schlüssel zu einem Morgen, der nicht nur frisch und voller Energie beginnt, sondern auch mit einem tiefen Gefühl der Dankbarkeit.
Macht diese Dankbarkeitsmeditation zu eurem täglichen Morgenritual, und entdeckt, wie regelmäßig gelebte Dankbarkeit euer Leben verändert. Ich führe euch durch eine sanfte Meditation, die speziell dafür entwickelt wurde, Kinder (und natürlich auch die "inneren Kinder" der Erwachsenen) in einen Zustand tiefer Entspannung und Dankbarkeit zu versetzen.
➡️ Durch das bewusste Erleben von Dankbarkeit jeden Morgen, werdet ihr nicht nur glücklicher und entspannter, sondern gewinnt auch eine mentale Stärke, die euch besonders in herausfordernden Situationen zur Seite steht. Es geht darum, den Fokus auf die Fülle und die Schönheit zu legen, die uns umgibt, und zu erkennen, wie reich unser Leben wirklich ist.

Lasst uns gemeinsam die Kraft der Dankbarkeit entfesseln und lernen, jeden Moment zu schätzen. Es ist so eine Freude und ein Geschenk, dass ihr hier seid, und ich bin von Herzen dankbar, diesen Weg mit euch teilen zu dürfen.
Happy Day und alles Liebe auf eurem Weg – heute und jeden Tag.

Eure Franzi 💕🌈

🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder!
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💖 💬 Reflexionsfragen die ihr gemeinsam im Anschluss an diese Folge mit eurem Kind besprechen könnt: Für was warst du heute dankbar? Was waren deine schönsten Momente des Tages?

▬ Herzlich Willkommen auf dem offiziellen YouTube Kanal von Mindful Mini ▬▬▬▬

Mein Name ist Franzi, und ich freue mich unglaublich, dich und dein Kind auf dieser Reise der Achtsamkeit und Selbstentdeckung begleiten zu dürfen. Mindful Mini ist mehr als nur ein Kanal; es ist eine Einladung, gemeinsam mit mir in eine Welt einzutauchen, in der Meditationen, Traumreisen und Fantasiereisen nicht nur den Geist beruhigen, sondern auch die Kreativität und das innere Wohlbefinden fördern. Mit einer Vielzahl liebevoll gestalteter Inhalte wie Affirmationen, EFT (Emotional Freedom Technique ), Powertalks und vielem mehr möchte ich Kinder stärken, begleiten und inspirieren.
➡️ Ich habe Mindful Mini mit dem Ziel ins Leben gerufen, einen positiven Einfluss auf die Entwicklung und das Wohlbefinden von Kindern zu nehmen und die besondere Verbindung zwischen Eltern und ihren Kindern zu stärken. Indem wir unseren Kindern zeigen, wie sie mit sich selbst in Verbindung treten, ihre Emotionen verstehen und auf gesunde Weise ausdrücken können, legen wir den Grundstein für ein erfülltes und zufriedenes Leben. Meine Mission ist es, so viele Kinder wie möglich auf spielerische Weise zu stärken und sie auf dem Weg zu selbstbewussten, achtsamen und glücklichen Individuen zu begleiten. Mach also mit bei diese Reise, entdecke die Magie der Achtsamkeit und lass dich von der Kraft der Entspannung verzaubern.

▬ Taucht ein in die zauberhafte Welt von " Mein erstes Tagebuch - Im Meer voller kunterbunter Gefühle" ▬▬▬▬

Dieses wunderschön illustrierte Buch ist nicht nur ein Fenster in die bunte Welt der Gefühle, sondern auch eine Brücke, die die Verbindung zwischen Eltern und Kindern stärkt und vertieft.
Was macht dieses Tagebuch so besonders? Es lädt euch ein, täglich gemeinsam Zeit zu verbringen, über Gefühle zu sprechen, und die kleinen und großen Momente des Tages zu teilen. Durch die Erkundung der Gefühlswelt gemeinsam mit den bunten Meerestieren lernt ihr spielerisch, Emotionen zu erkennen, zu benennen und auszudrücken. Nehmt diese Einladung an und beginnt heute noch eure gemeinsame Reise in die wunderbare Welt der Emotionen!
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💖 Ich freue mich von euch zu hören, wie euch die Traumreise gefallen hat. Schreibt mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure Themenwünschen.

▬ Noch ein Hinweis ▬▬▬▬

🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst. Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.

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