我懷孕了！早期懷孕症狀分享🤍｜第一步應該做甚麼？🤍｜沒胃口吃會影響baby嗎？｜爸爸可以做甚麼呢？｜懷孕0-3個月必需知道的5件事！🤰🏻💌

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我懷孕了！早期懷孕症狀分享🤍｜第一步應該做甚麼？🤍｜沒胃口吃會影響baby嗎？｜爸爸可以做甚麼呢？｜懷孕0-3個月必需知道的5件事！🤰🏻💌

懷孕初期會因為害喜變得更痛苦的時期。過去喜歡的東西卻突然吃不下，或是對氣味變得很敏感，空腹時常覺得噁心想吐，所以可能有很多媽媽會特別覺得「早上很不舒服」吧。我們都能諒解媽媽覺得「必須為了寶寶吃東西」，不過這個時候的寶寶其實是由名為「卵黃囊」的袋子來提供營養的。拜這個袋子所賜，不管媽媽吃多少，寶寶還是會順利成長，所以別再擔心囉！這個時期，請媽媽在「想吃東西的時候」，「一點一點」吃「想吃的東西」。由於空腹常會讓媽媽覺得不舒服，所以少量多餐應該能稍微和症狀。不管做什麼，絕對不要勉強自己喔！

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