Желчный Подкаст: ЧТО ТАКОЕ МИКРОБИОТА и как она управляет нами с Акботой Саматовной

В гостях #ЖелчныйПодкаст Акбота Саматовна - дипломированный эксперт в области исследования кишечной микробиоты, Bircham international university, выпускница Preventage, SIBO эксперт.

В подкасте мы обсудили тему важности микробиома кишечника, разобрали связь кишечной флоры и состояния всего организма.

Таймкоды:
00:00:00 - Интро
00:01:04 - Самый показательный анализ - копрограмма?
00:04:04 - Стресс-менеджмент как тактика лечения.
00:05:43 - Микробиом человека: как он работает?
00:12:18 - Пробиотики: как выбрать?
00:15:07 - Пропионовокислые бактерии: когда и сколько?
00:16:50 – Для чего пить метабиотики?
00:18:35 – Микробиом - ключ к здоровью?
00:20:58 - Что там в кале: давайте разберемся вместе.
00:22:40 - Чем опасны грибковые заболевания?
00:25:31 – Паразиты, грибы и вирусы: в чем связь?
00:30:16 – Диагностика: кто у нас в микробиоме?
00:32:14 - Закисление организма: как ощелачиваться?
00:34:41 - Желчеотток: важен ли?
00:37:13 - Хитозановый комплекс: находка от лямблий.
00:38:13 - Дисбиоз и хелика вместе?
00:38:39 - Активный дрожжевой рост: как не навредить?
00:41:12 - Аккермансия: бактерия стройности.
00:42:23 - Бутираты - модуляторы настроения.
00:42:57 - Слизь: о чем нас предупреждает организм?
00:44:32 - Meta Spore: почему это наш фаворит?
00:45:58 - Что такое клетчатка?
00:46:36 - Щелочная вода: как пить?
00:46:36 - Черный тмин: польза для организма.
00:48:06 - Когда подключаем заживление слизистых и сорбенты?

Назовите промокод "YouTube" и получите скидку 10% на ПЕРВЫЙ заказ в любой из компаний LULU Group: Metabody, LULU, SAU, Metafarm

*скидка не суммируется с другими предложениями, персональными скидками.
**В SAU аптеке не распространяется на лекарственные средства
*В Metabody скидка не действует на приемы, только на саплементы
**В Metafarm скидка не распространяется на свежее мясо

#желчныйподкаст #АсельМашанова #АкботаСаматовна #микробиом #metabody #биохакинг #кишечник