Скачать или смотреть अंगूर खाने के फायदे और नुकसान | Grapes Benefits in Hindi

Grapes ke Fayde / अंगूर एक बलवर्घक एवं सौन्दर्यवर्घक फल है। इसमें मां के दूघ के समान पोषक तत्‍व पाए जाते हैं। अंगूर में भस्म, अम्ल, शर्करा, गौंद, ग्लूकोज, कषाय द्रव्य, साइट्रिक, हाइट्रिक, रैसेमिक और मौलिक एसिड, सोडियम और पोटेशियम और क्लोराइड मेग्नीशियम आदि होता है। फलों में अंगूर सर्वोत्तम माना जाता है। यह निर्बल-सबल, स्वस्थ-अस्वस्थ आदि सभी के लिए समान उपयोगी होता है। साथ ही अंगूर एक सुगंधित लता वाला फल है। अंगूर की पांच जातियां – तीन हरे और दो काले रंग की होती हैं। आइये इस लेख में हम आपको बताते हैं आंगूर के अनेक गुणों और अंगूर खाने के फायदे (Angur khane ke Fayde aur Nuksaan)।

Grapes vitamins and nutrients in hindi -
विटामिन ए,सी,बी6
गुलुकोस
सोडियम
पोटेशियम
एसिड
मैग्नीशियम
कैल्सियम
आयरन
फोस्फोरस
सेलेनियम
एंटीऑक्सिडेंट्स

Grapes Benefits and Treatment in Hindi
Grapes Side Effects in Hindi
Angoor Khane ke Fayde
Angoor Khane ke Nuksaan
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