18 PHÚT TẬP MÔNG CĂNG TRÒN - Bài tập mông với tạ tay và bục / 18 Min Booty Burn | Hi Sunna

#workout #hisunna #duongthuhafitness #booty
Các bài tập mông với tạ đơn và bục step, các bạn có thể tập tại nhà hoặc tại phòng tập đều được. Mức tạ tuỳ theo thể lực của bạn. Bài tập mông với tạ tay cho nữ này sẽ giúp kích hoạt cơ mông, giúp các bạn nữ có vòng 3 căng tròn, quyến rũ. Các bạn tập theo đến hết bài và cho Hà biết cảm nhận nhé!

Các bạn nào muốn đăng ký khoá tập luyện online 1-1 thì có thể liên hệ với Hà qua facebook cá nhân hoặc các đường link bên dưới nha:   / duongthuhafitness  

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tham gia group Facebook nhận plan tập luyện free:
►  / duongthuhafitness  
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Follow me:
►Facebook:   / duongthuhafitness  
►Website: https://duongthuhafitness.com
►Instagram:   / duongthuhafitness  
►Tiktok 1:   / duongthuha.fitness  
►Tiktok 2:   / duongthuhafitness  
►Lemon8: https://www.lemon8-app.com/duongthuha...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Free Music for Videos 👉 Music by Syneptic - Walk Away - https://thmatc.co/?l=6DC2540E
Free Music for Videos 👉 Music by Eila - Wait No More - https://thmatc.co/?l=CB543A75
Free Music for Videos 👉 Music by Mykyl - Parachute - https://thmatc.co/?l=29C92A9A
Free Music for Videos 👉 Music by Paytra - ToTo - https://thmatc.co/?l=560EBC5C
Free Music for Videos 👉 Music by Topogy - My Love - https://thmatc.co/?l=97913761
Free Music for Videos 👉 Music by FATELL - TIOS PARTY - https://thmatc.co/?l=791BEC49
Free Music for Videos 👉 Music by Nicknames - Who Invited You? - https://thmatc.co/?l=C61689AE