Dennis Kok: Nederlanders Worden Steeds ZWAKKER | De Schotcast

In deel 2 van de podcast met Dennis gaan we dieper in op de transitie van Special Forces operator naar ondernemer, die hij op dit moment doormaakt. Dennis houdt zich nu voornamelijk bezig met de algehele gezondheid van zijn klanten. Denk aan voeding, suppletie, mindset etc. Dit werkt volgens Dennis als katalysator voor de rest, zoals training, slaap en herstel.

Dennis is zelf al 12 jaar serieus bezig met Crossfit en sinds een aantal jaar ook met BJJ. Zijn laatste jaren bij het Korps Mariniers was Dennis zelf ook sportinstructeur. Genoeg kennis en ervaring op het gebied van training en voeding dus.

Door de extreme sporten en fysieke uitdagingen die hij doet, wordt hij ook wel de Nederlandse David Goggins genoemd. Benieuwd naar zijn volgende uitdagingen? Bekijk de hele podcast!

BEKIJK OOK:
Dennis Kok:    • Dennis Kok: VERSLAAFD Aan VUURGEVECHT...  

ZOU JE ONS FEEDBACK WILLEN GEVEN? DUURT EEN MINUUTJE:
GOOGLE FORMS: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...

CONTACT DENNIS:
INSTAGRAM:   / dkok1984  
E-MAIL: [email protected]

SAMENWERKEN? STAAN WIJ ALTIJD VOOR OPEN:
E-MAIL: [email protected]
WEBSITE: https://deschotcast.com/
LINKEDIN:   / de-schotcast  

LIEVER LUISTEREN ZONDER VIDEO? GEEN PROBLEEM:
SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/11q69CY...
APPLE PODCASTS: https://podcasts.apple.com/nl/podcast...

CHECK ONZE SOCIALS:
INSTAGRAM:   / de.schotcast  
FACEBOOK:   / deschotcast  
TIKTOK:   / deschotcast  
THREADS: https://www.threads.net/@de.schotcast

Target your dreams. De Schotcast. Dé podcast waar zaken samenkomen, zoals: Ondernemen, Persoonlijk Leiderschap, Accountability, Mindset & Discipline.

#gezondheid #training #voeding #omega3 #crossfit #BJJ #ondernemen #business #mindset #persoonlijkleiderschap #discipline #motivatie #inspiratie #accountability #leiderschap #eigenaarschap #investeren #vastgoed #aandelen #crypto #goud #ethereum #bitcoin #biohacking

Hoofdstukken:
00:00:00 Intro.
00:01:06 Crossfit en switch naar gezondheid, Exit Korps Mariniers.
00:07:45 Optimalisatie proces van jezelf.
00:08:05 Voeding en suppletie.
00:12:58 The Dark Side. Hard rammen, hard ontspannen.
00:20:50 Prestatiedrang. Op zoek naar meer.
00:26:45 Acceptatie proces.
00:28:00 Sales en ondernemen.
00:33:45 Trainen voor Defensie of Special Forces.
00:36:30 Geleerde lessen en leiderschap.
00:39:30 Presteren.
00:41:00 Nooit tevreden.
00:42:30 Shock voor je lichaam.
00:44:10 Meest kwetsbare moment ooit.
00:53:00 Volgende challenges van Dennis.
00:56:00 Laatste tips en afsluiting.